Yoga Lehrer Fortbildung

Fünf Tage eintauchen in die Tiefe der Yogapraxis, getragen von Ruhe, Präzision und Achtsamkeit: In der idyllischen Borgata Levita in Bardolino am Gardasee lädt diese intensive Yogalehrer-Fortbildung mit Ian Lewis dazu ein, Körper, Atem und Geist neu auszurichten. Umgeben von mediterraner Landschaft entsteht ein Raum für Konzentration, Inspiration und persönliches Wachstum.
Der Tagesrhythmus folgt einem klaren, wohltuenden Fluss mit insgesamt rund fünf Stunden Praxis. Am Morgen öffnen drei Stunden Yoga den Tag und schaffen Stabilität und Weite, am Nachmittag vertiefen zwei weitere Stunden das Erlebte. Sämtliche Hilfsmittel wie Stühle, Bolster, Decken, Blöcke und Gurte stehen vor Ort zur Verfügung und unterstützen eine präzise, individuelle Ausrichtung. Am Anreisetag beginnen wir um 17 Uhr mit einer sanften Ankommenspraxis; am Abreisetag klingt die gemeinsame Zeit nach der Morgenpraxis und einem nährenden Brunch gegen Mittag aus.

Ian Lewis, der über zwanzig Jahre Schüler von B.K.S. Iyengar war, lebt in Indien und teilt sein umfassendes Wissen mit Yogaschüler:innen auf der ganzen Welt. Sein Unterricht ist klar, tiefgehend und geprägt von großer Erfahrung; die Unterrichtssprache ist Englisch.
Im Gesamtpreis von 650 € sind vier Übernachtungen in der Borgata Levita, ein leichtes Porridge am Morgen, ein gemeinsamer Brunch am Mittag, Getränke sowie der gesamte Yogaunterricht enthalten. Einzelzimmer können nicht zugesichert werden. Das Abendessen ist nicht inkludiert – gerne könnt ihr die Küche nutzen und euch selbst kulinarisch versorgen oder die Umgebung erkunden.

Diese Fortbildung ist eine Einladung, innezuhalten, zu vertiefen und Yoga als lebendige Praxis zu erfahren – in Gemeinschaft, in Stille und im Einklang mit einem besonderen Ort.

Anmeldung über birgit@herz.yoga